해바라기씨2 해바라기 그림 꽃말 모음 부와 행운의 상징 해바라기에 대해서 알아보겠습니다. 해바라기 하면 떠오르는 것은 바로 '태양'입니다. 해바라기꽃은 태양과 매우 유사하게 생겨서, '썬플라워'라고 불려지면서 꾸준히 사랑받고 있는 꽃입니다. 크기도 다른 꽃에 비해, 큰 해바라기는 가을을 상징하는 꽃이기도 합니다. 개화기는 7~9월이며, 주 원산지는 북아메리카입니다. 또, 해바라기 하면 떠오르는 것이 몸에 좋은 해바라기씨 와 해바라기유입니다. 해바라기씨는 염증을 감소시키고, 심장 강화 및 면역력 강화에도 좋습니다. 요즘에는 해바라기씨를 볶아서 만든 중국 간식으로, 챠챠 해바라기씨 인기가 많습니다. 하지만 저는 어릴 때부터 먹던 해바라기 초코볼이 떠오릅니다. 해바라기 하면 떠오르는 사람이 있습니다. 바로, 반 고흐입니다. 해바라기 그림 반 고흐.. 2023. 5. 23. 해바라기씨 효능 및 부작용 해바라기씨의 효능 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 해바라기 씨는 해바라기 식물의 꽃 머리에서 수확됩니다. 씨앗 자체는 흑백 줄무늬 껍질에 싸여 있지만 안의 씨앗은 흰색이며 부드러운 질감을 가지고 있습니다. 독특한 견과류 향과 높은 영양가로 잘 알려진 해바라기씨는 날것으로 먹어도 되지만, 볶아서 먹으면 더욱 고소합니다. 연구에 따르면 해바라기씨를 꾸준히 섭취하면, 고혈압이나 심장병과 같은 질병의 위험을 낮춰준다는 결과가 나왔습니다. 그 외에도 다양한 효능이 있습니다. 해바라기씨 효능 1. 염증 감소 단기 혹은 만성 염증이 있는 사람들에게 매우 효과적입니다. 해바라기씨에는 염증을 줄일 수 있는 비타민 E, 플라보노이드 및 기타 식물성 화합물이 포함되어 있습니다. 한 연구에 따르면 해바라기씨를 매주 5회 .. 2023. 5. 20. 이전 1 다음
